Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2018
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2018:
|
2200 kkal
|
Lemak: 156,49g | Prot: 66,82g | Karb: 129,74g.
Makan Pagi: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Bonfesto Ricotta 50%, Сахарная Пудра, Bonfesto Маскарпоне. Makan Siang: Лакомо Сливки 10%, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Аристей Сыр Фету, Обычные Блины, Коммунарка Шоколад Горький 68%. Makan Malam: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 26%, Обычные Блины, Санта Бремор Салат Курочка с Орехом, Горячие Роллы. Camilan/Lainnya: Кофе Латте. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adeptess
|