Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2018
|
57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2018:
|
1172 kkal
|
Lemak: 22,29g | Prot: 123,21g | Karb: 124,39g.
Makan Pagi: Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, Sasko Low GI Whole Wheat Brown Bread, Raisins (Seedless), Cinnamon, Parmalat Fabulite Fat Free Vanilla, Kellogg's All Bran Flakes, Bananas. Makan Siang: Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. Makan Malam: Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JoeyThePotato
|