Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2018
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2018:
|
365 kkal
|
Lemak: 13,18g | Prot: 27,73g | Karb: 27,97g.
Makan Pagi: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. Makan Siang: Salada de Alface com Vegetais Variados, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Camilan/Lainnya: Geladinho. lagi...
|
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katybg
|