Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2018
|
88 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2018:
|
2212 kkal
|
Lemak: 67,59g | Prot: 177,66g | Karb: 219,77g.
Makan Pagi: Hofmaier Truthahnbrust, Kartoffelbrötchen, Ei, Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao. Makan Siang: Springli Frischei-Nudeln, Kokosöl, Endiviensalat, Salatgurke, Rote Paprika, Tomaten. Makan Malam: Korn Mühle Vollkorn Trauben Nuss Müsli, Be Light Magerquark. Camilan/Lainnya: Choceur Feinherb Nuss, Myprotein Impact Whey Protein, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stingray94
|