Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2018
|
80,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2018:
|
2829 kkal
|
Lemak: 72,85g | Prot: 146,27g | Karb: 323,66g.
Makan Pagi: Uovo, Noci, Le Naturelle Albume d'uovo, Molas Farina di Riso. Makan Siang: Eurospin Salmone Norvegese Affumicato, Delizie del Sole Riso Integrale Parboiled. Makan Malam: Birra Alta Gradazione, Pizza Capricciosa. Camilan/Lainnya: Prosciutto Crudo, Piadina, Conad Gallette di Riso Bio, Fruka Mandorle Sgusciate Dolci, Self Omninutrition Micro Whey Active 100%. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aspide81
|