Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2018
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2018:
|
983 kkal
|
Lemak: 54,33g | Prot: 49,08g | Karb: 80,93g.
Makan Pagi: Fındık, Beyaz Peynir, Maydanoz, Yeşil Zeytin, Kızarmış Çavdar Ekmeği, Haşlanmış Yumurta. Makan Siang: Gün Kurusu, Şekersiz Türk Kahvesi, Elma. Makan Malam: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Zeytinyağlı Kereviz, Mevsim Salata, Dana Etinden Yapılan Köfte. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Demethazircitunc
|