Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2018
|
54,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2018:
|
1444 kkal
|
Lemak: 46,01g | Prot: 135,53g | Karb: 132,63g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Льняное Масло, Банан, Lactel Молоко 0,5%, Яйцо, President Творог 0,2%, Август Овсяная Крупа. Makan Siang: Пицца Пп. Makan Malam: Руккола, Огурец (с Кожурой), Куриные Маффины с Сыром, Пицца Пп. Camilan/Lainnya: Волошкове Поле Кефир 1%, BioTechUSA Протеин Iso Whey Zero, Ашан Моцарелла, President Творог 0,2%, ПП Яблочно Коричные Маффины. lagi...
|
|
1447 kkal
|
Latihan:
Membersihkan - 1 jam, Tidur - 8 jam, Istirahat - 15 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dasha_sherb
|