Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2018
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2018:
|
1278 kkal
|
Lemak: 47,82g | Prot: 49,58g | Karb: 178,42g.
Makan Pagi: Yeşil Biber, Kırmızı Domates, Zeytin, Sütaş Light Beyaz Peynir. Makan Siang: Züber Yer Fıstıklı Çikolatalı, Doğalsan Yulaf Kepeği, Yoğurt Suyu. Makan Malam: Ev Yapımı Yoğurt, Ispanak Yemeği. Camilan/Lainnya: Lokum, Lokum, Kakaolu Kek, Torku Light Süt, Simbat Hudri Hurma. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan permanganat
|