Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2018
|
52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2018:
|
1786 kkal
|
Lemak: 83,38g | Prot: 87,19g | Karb: 155,51g.
Makan Pagi: Asda Black Pudding, Boiled Egg, Carte Noire Instant Coffee with Semi-Skimmed Milk, Tesco Bacon. Makan Siang: Anchor Butter, Tesco Bourbon Cream Biscuits, Clementines , Walnuts, Lidl Greek Style Yoghurt, Ciabatta. Makan Malam: Whole Earth Crunchy Organic Peanut Butter , Plain Pancakes , Brown Rice, Venison/Deer. Camilan/Lainnya: Lindt 90% Dark Chocolate, Apricots, Anchor Butter, Scone, Cappuccino, Carte Noire Instant Coffee with Semi-Skimmed Milk. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mhairinic
|