Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2018
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2018:
|
1420 kkal
|
Lemak: 59,19g | Prot: 86,41g | Karb: 146,32g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Каша Овсяная. Makan Siang: Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная, Суп Овощной. Makan Malam: Брест-Литовск Сметана 26%, Беллакт Творог 4%. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Банан, Спартак Шоколад Горький 56%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alya1812
|