Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2018
|
106 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2018:
|
2480 kkal
|
Lemak: 82,61g | Prot: 169,31g | Karb: 255,06g.
Makan Pagi: Desira Skyr Drink Kirsche, Dulano Hähnchen Kochschinken, Aldi Roggenvollkornbrot. Makan Siang: Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen), Banane, Gemischter Salat mit Dressing, Lidl Lyoner, Aldi Kabanossi, Mühlenhof Schweinegeschnetzeltes, Lätta Halbfettmargarine, Grafschafter Pfunds-Schnitten. Makan Malam: REWE Apfelsaftschorle. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan uganis
|