Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2018
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2018:
|
4334 kkal
|
Lemak: 116,56g | Prot: 266,86g | Karb: 551,42g.
Makan Pagi: Авокадо Авокадо, Хлебный Дом Батон Нарезной, Махеевъ Джем Черничный, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Horeca Select Овсянка, Банан, Домик в деревне Молоко Легкое 0,5%, Кофе (Эспрессо), Nutiva Семена Чиа. Makan Siang: Хлебный Дом Батон Нарезной, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Шармель Пастила Клюквенная, Махеевъ Джем Лимонный, Говядина Постная, Макфа Макароны из Цельного Зерна. Makan Malam: Хурма, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Велком Грудинка Домашняя, Ламбер Сыр 50%, Яйцо (Целое), Мистраль Рис Басмати, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Camilan/Lainnya: Семга. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Бацунов Владимир
|