Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2018
|
75,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2018:
|
1177 kkal
|
Lemak: 43,59g | Prot: 119,75g | Karb: 73,42g.
Makan Pagi: Сырники ПП. Makan Siang: Винегрет. Makan Malam: Овочиста Буряк, Sandora Сок Томатный , Брокколи, Грибы, Куриная Грудка на Гриле, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Приготовленные Грибы (без Жира), Куриная Грудка на Гриле, Lactel Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Протеин. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlexandrFS
|