Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2018
|
160,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,8 kg.
Sisa: 82,2 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2018:
|
1104 kkal
|
Lemak: 43,69g | Prot: 57,81g | Karb: 114,76g.
Makan Pagi: Kaufland Mineralwasser Medium, Menken Meine Schinken-Zwiebelmettwurst, Pfefferminztee, Wasa Mjölk, Kaufland Mineralwasser Medium. Makan Siang: Kaufland Mineralwasser Medium. Makan Malam: Pizzabrötchen, Pizza Thunfisch, Nudeln mit Hackfleischsoße, Flammkuchen, Kaufland Mineralwasser Medium. Camilan/Lainnya: Mon Chéri Mon Chéri. lagi...
|
|
5416 kkal
|
Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 2 jam, Pekerjaan Rumah Tangga - 4 jam, Menonton Televisi - 2 jam, Istirahat - 8 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dickwienix
|