Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2018
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2018:
|
1384 kkal
|
Lemak: 61,15g | Prot: 95,96g | Karb: 111,56g.
Makan Pagi: Шулюм из Баранины, Fish House Икра Мойвы с Ароматом Копчения, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Makan Siang: Раменский Мясокомбинат Филе Утки, Приготовленная Морковь, Картофель Рассет (с Кожурой, Запеченный). Makan Malam: Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная, Белый Хлеб, Грядка Удачи Аджика. Camilan/Lainnya: Царицыно Ветчина из Индейки, Агрокомплекс Варенье Абрикосовое, Творог (Полностью Обезжиренный), Кофемания Капучино Гранде. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oksu_oks
|