Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2018
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2018:
|
1179 kkal
|
Lemak: 33,71g | Prot: 82,59g | Karb: 139,48g.
Makan Pagi: AXA Каша Овсяная с Черникой, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Приготовленные с Водой, Обогащенные). Makan Siang: Брокколи (Соцветия, Замороженные), Жареное Яйцо без Жира. Makan Malam: Приготовленный Лук, Приготовленная Спаржа (Свежая), Куриные Грудки (Жареные). Camilan/Lainnya: Lactel Лактония Кефирная 0.05, Злагода Сирок Дитячий, Простоквашино Закваска Отруби-Злаки. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katjushka18
|