Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2018
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80,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2018:
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603 kkal
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Lemak: 20,31g | Prot: 87,38g | Karb: 20,23g.
Makan Pagi: Kaffee, Alpro Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst, Magerquark, Seitenbacher Carbs 19.0. Makan Siang: Gartenkrone Weißer Spargel, Aldi Bacon-Streifen, Hähnchenbrustfilet. Camilan/Lainnya: Zimt, Xucker Xucker Light, Alpro Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst, Kaffee. lagi...
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Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Einen wundervollen Freitag für dich!
16 Feb 18 oleh anggota: Nizzy1988
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Danke dir meine liebe Nizzy, den wünsche ich dir auch 😘
16 Feb 18 oleh anggota: liselottevonne pfalz
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Einen schönen Abend noch! 😘
16 Feb 18 oleh anggota: Luise Freiheit
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Dankeschön Luise, den wünsche ich dir auch 🙋😘
16 Feb 18 oleh anggota: liselottevonne pfalz
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Sejarah Berat Badan liselottevonne pfalz
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