Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2018
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2018:
|
1398 kkal
|
Lemak: 48,52g | Prot: 86,56g | Karb: 182,92g.
Makan Pagi: Вода (в Бутылке), Сахар, Lipton Чай, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , 365 Дней Семена Тыквы Очищенные, Optimum Nutrition Opti-Women, Банановые панкейки. Makan Siang: Vитамин Мексиканская Смесь, Ларец Сыр Легкий, Шампиньоны Тушеные, Тилапия, Мистраль Смесь Дикого и Пропаренного Риса. Makan Malam: Савушкин Продукт Молоко 3,2%, Шпинат, Яйцо. Camilan/Lainnya: Шпинат, Продукты из Елани Плавленный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. lagi...
|
|
1539 kkal
|
Latihan:
Cardio - 42 menit, Istirahat - 15 jam dan 18 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KatyaBulatovaa
|