Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2018
|
88,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2018:
|
2269 kkal
|
Lemak: 65,46g | Prot: 204,15g | Karb: 213,37g.
Makan Pagi: Apfel, Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Ei, Vollkornbrot. Makan Siang: Tomaten, Karotten, Gut Ponholz Hähnchenbrustfilet, Golden Crown Broccoli Röschen, Kokosöl. Makan Malam: Be Light Magerquark, Korn Mühle Vollkorn Trauben Nuss Müsli. Camilan/Lainnya: Leibniz Pick Up! Black'n White, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett, Myprotein Impact Whey Protein, Premium Triple Chocolate Cookies. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stingray94
|