Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2018
|
53,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2018:
|
1089 kkal
|
Lemak: 24,88g | Prot: 52,27g | Karb: 127,23g.
Makan Pagi: Biocoop Graines de Tournesol, U Miel de Fleurs, yaourt fait maison, Son d'avoine. Makan Siang: Saint Louis Sucre Roux, Alsace Lait Fromage Blanc 0%, Gerlinéa Tagliatelles de Konjac Nature, Bridélice Crème Légère Semi Épaisse 18%, Fleury Michon Le Supérieur -25% de Sel. Makan Malam: Planet Sushi Maki Saumon, Planet Sushi California Saumon, Vin de Table Blanc. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Franclau
|