Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2018
|
97,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 32,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2018:
|
499 kkal
|
Lemak: 14,32g | Prot: 29,68g | Karb: 62,17g.
Makan Pagi: Proteinpulver, Aldi Naturjoghurt. Makan Siang: Fitini Apfelmus , TiP Schmelzkäse Light , Roggen Knäckebrot, Gekochtes Ei. Makan Malam: Mekkafood Lahmacun. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan karmenab
|