Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2018
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2018:
|
1089 kkal
|
Lemak: 42,40g | Prot: 87,19g | Karb: 89,70g.
Makan Pagi: Finn Crisp Хлебцы Многозерновые, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Fine Life Изюм Золотистый. Makan Siang: Мегамарт Филе Куриное на Пару, Холидей Овощной Салат, Му-Му Щи Зеленые. Makan Malam: Fine Life Изюм Золотистый, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. Camilan/Lainnya: Аланталь Сливочное Масло, Молоко Зауралья Молоко 1,5%, ВкусВилл Мед, Голден Яблоко. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 🧞♀️sophie🧞♀️
|