Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2018
|
55,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2018:
|
1529 kkal
|
Lemak: 53,93g | Prot: 73,76g | Karb: 190,81g.
Makan Pagi: Творог 9%, Банан, Amiran Молоко 3,2%, Овсяные Хлопья. Makan Siang: Яшкино Вафли с Карамельной Начинкой, Рис Отварной, Котлета Говяжья. Makan Malam: Мандарины, Сметана 20%. Camilan/Lainnya: Вареное Яйцо, Блины с Творогом. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Акось
|