Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2018
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2018:
|
743 kkal
|
Lemak: 24,79g | Prot: 84,44g | Karb: 46,00g.
Makan Pagi: Sütaş Ayran, Limon. Makan Siang: Yoğurt, Keskinoğlu Piliç Yaprak Döner. Makan Malam: Kokoreç, Soda. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Abzah86
|