Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2018
|
103,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 28,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2018:
|
959 kkal
|
Lemak: 39,34g | Prot: 25,89g | Karb: 130,03g.
Makan Pagi: Toasted Sprouted Wheat Bread, Butter, Fried Egg, Coffee with Sugar, Coffee-Mate Natural Bliss Sweet Cream Coffee Creamer, Coffee-Mate Natural Bliss Sweet Cream Coffee Creamer, Coffee with Sugar, Coffee-Mate Natural Bliss Sweet Cream Coffee Creamer. Makan Siang: Green Smoothie, Pepsi Diet Pepsi. Camilan/Lainnya: Roast Beef, Publix Red Bell Pepper, Pepsi Diet Pepsi. lagi...
|
Kehilangan 4,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jewelz007
|