Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2018
|
142,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 72,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2018:
|
1713 kkal
|
Lemak: 76,04g | Prot: 55,99g | Karb: 194,22g.
Makan Pagi: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee. Makan Siang: Mission Street Tacos Flour Tortillas, Mission Flour Tortillas (Fajita Size), Frank's Sauerkraut, Johnsonville Beef Brats. Makan Malam: Chicken Fried Rice. lagi...
|
|
4386 kkal
|
Latihan:
Bermain Musik - 2 jam, Menonton Televisi - 2 jam, Knitting - 2 jam dan 30 menit, Mengemudi - 1 jam dan 15 menit, Istirahat - 8 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GinaTheAllMyLifeBigGirl
|