|
После срыва и нажранных более 3к вредностей.Конечно один день был привести,а сейчас вниз пополз.Вот у кого вес встал на месте более 2 недель,сделайте зажорчик )))
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2018:
|
461 kkal
|
Lemak: 11,07g | Prot: 27,09g | Karb: 63,63g.
Makan Pagi: Danone Йогурт Натуральный 2,5%. Makan Siang: Valio Питьевой Йогурт Черника-Малина 0,4%, Дмитрогорский Продукт Кефир 1%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|