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Und jeden Tag ein bisschen weniger 💪🏻
Freue mich schon auf die neue Challenge von Rio 😍 nochmal Danke an Schildi für die letzte 😘
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78,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,2 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2018:
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1488 kkal
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Lemak: 65,63g | Prot: 75,59g | Karb: 145,23g.
Makan Pagi: Yogurette Yogurette. Makan Siang: Olivenöl, Basmati-Reis (Gekocht), Schaschlik, Block House Steak Sauce. Makan Malam: Philadelphia Doppelrahmstufe, Wasa Knäckebrot Mjölk, Aprikosenkonfitüre, Champignons, Salakis Feta Light, Zwiebeln, Edeka Wraps, Nonna Elena, Kaufland Thunfischfilet in Eigenen Saft. Camilan/Lainnya: Dolce Gusto Chococino Caramel , Corny Erdnuss Süß & Salzig. lagi...
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Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Das kannst laut sagen. Super Ergebnis! Echt stark. Freu mich auch schon auf die nächste Challenge. LG
15 Feb 18 oleh anggota: Nizzy1988
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Super👍👍Ich freu mich auch schon auf die Challenge💪
15 Feb 18 oleh anggota: sandram.80
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15 Feb 18 oleh anggota: Luise Freiheit
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600g sind nicht nur ein bißchen, find ich.
15 Feb 18 oleh anggota: junipi
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600g ist doch ordentlich👍
15 Feb 18 oleh anggota: *Skorpion-Queen*
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Sehr....sehr gut....😊weiter so....
15 Feb 18 oleh anggota: Mausi-45-
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Sejarah Berat Badan lisa_maries
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