Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2018
|
90,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 16,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2018:
|
1460 kkal
|
Lemak: 62,45g | Prot: 52,40g | Karb: 149,68g.
Makan Pagi: Butterball Everyday Turkey Bacon, Boiled Egg, Hot Chocolate Cocoa (Made with Whole Milk), Orange Juice, Tim Hortons Everything Bagel with Cream Cheese. Makan Siang: McDonald's Chicken McNuggets (4 Pieces), Minute Maid Light Lemonade, McDonald's Apple Slices, McDonald's French Fries (Kids). Makan Malam: Long John Silver's Hushpuppies, Long John Silver's Battered Fish. Camilan/Lainnya: Chardonnay Wine. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anointess
|