Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2018
|
49,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2018:
|
1036 kkal
|
Lemak: 51,62g | Prot: 74,14g | Karb: 89,87g.
Makan Pagi: Fried Ripe Banana, Lindt Горький Шоколад 85%, Alpro Кокосовый Йогурт , Nutbutter Кешью-Паста с Кокосом, Oatflour blueberry pancakes. Makan Siang: VPLab Nutrition Vegan Protein, Alpro Кокосовый Йогурт , Sesame Oil, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Arugula Lettuce, Protein chocolate chip cookies. Makan Malam: Questbar Double Chocolate Chunk , Alpro Soya Original. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan polinaopaline
|