Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2018
|
83,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,9 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2018:
|
1417 kkal
|
Lemak: 56,83g | Prot: 51,76g | Karb: 177,30g.
Makan Pagi: Milfina Butter, Mühlen Gold Sesam Knäckebrot (9g), Aldi Kochschinken, Marmelade, Milbona Gouda Mittelalt, Weizenbrötchen, Lätta Halbfettmargarine, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee. Makan Siang: Gut & Günstig Hühnerfrikassee, Golden Sun Parboiled Reis. Camilan/Lainnya: TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Möhren, Birnen. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan owen2000
|