Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2018
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2018:
|
1133 kkal
|
Lemak: 43,16g | Prot: 58,05g | Karb: 127,32g.
Makan Pagi: Mandarijn, Senseo Dark Roast, Completa Koffiemelkpoeder. Makan Siang: AH Sappige Kiprollade, Thee, Zonnatura Peer Appelstroop, Heinz Sandwich Spread Naturel, Volkoren Brood. Makan Malam: Duyvis Pinda's Gezouten, Witte Rijst, Knorr Vissaus, Gebakken Ei, Limoen, AH Pittige Thaise Roerbakmix, Basterdsuiker, Knoflook, Ketchup, AH Taugé, AH Kipfilethaasjes. Camilan/Lainnya: Macadamia Noten, Koffie met Melk, Damhert Mueslireep, Leidingwater, SPA Touch of Coconut. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan schild3
|