|
😊
|
90,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2018:
|
1733 kkal
|
Lemak: 97,97g | Prot: 70,81g | Karb: 134,23g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch. Makan Siang: Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Gemischter Salat mit Dressing. Makan Malam: Friedrichs Lachs Creme , REWE Leberwurst, Harry Toastbrot, Frischkäse, Gouda oder Edamer, Jever Fun, Bauernbrot, Margarine, Aldi Gourmet Salami. Camilan/Lainnya: Mischkornbrot, Friedrichs Lachs Creme , Friedrichs Thunfisch-Creme, Margarine. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eulalia52
|