Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2018
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2018:
|
1215 kkal
|
Lemak: 26,70g | Prot: 95,11g | Karb: 153,36g.
Makan Pagi: Van Houten Cacao en Poudre, Poires, Comptoirs & Compagnies Farine de Coco, Mangues, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Brownie, Bananes, Blanc d'Oeuf, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés. Makan Siang: Pommes Rouges Delicieuses, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Daunat Salade Poulet Rôti Salade Crudités Sauce Caesar. Makan Malam: Le Gaulois Escalope de Dinde, Fruistar Myrtilles Sauvages, Delisse Fromage Blanc 0%, Auchan Moutarde à l'estragon, Potiron, Florette Laitue Iceberg. Camilan/Lainnya: Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Bananes, Fruistar Fraises Entières, Delisse Fromage Blanc 0%. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sissouetfifi
|