Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2018
|
95,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,5 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2018:
|
535 kkal
|
Lemak: 6,82g | Prot: 63,23g | Karb: 69,33g.
Makan Pagi: Lifeplus Daily Biobasics, Lifeplus Triple Protein Shake Vanilla. Makan Siang: Champignons Frisch, Metzger Rinderhüfte, Rote Paprika, Zucchini, Lauch. Makan Malam: Champignons, Zucchini, REWE Porree, Aldi Rote Paprika, Champignons Frisch. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
15 Feb 18 oleh anggota: sandram.80
|
Einen wunderschönen guten Morgen und habt einen schönen Tag
15 Feb 18 oleh anggota: Maraneee
|
15 Feb 18 oleh anggota: MoFu27
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Maraneee
|