Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2018
|
52,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2018:
|
1610 kkal
|
Lemak: 52,61g | Prot: 123,24g | Karb: 164,66g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 3,2%, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Makan Siang: Свитлогорье Сыр Творожный "Свежий" 25%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Makan Malam: Просто Молоко Творог Обезжиренный Натуральный, Просто Молоко Творог Обезжиренный Натуральный. Camilan/Lainnya: Pamir-Travel Шелковица с Памира, Просто Мёд , Пятерочка Яблоко Красное , Оливковое Масло, Сушеные Яблоки, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Окей Груша Конференс. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 291187
|