Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2018
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2018:
|
1517 kkal
|
Lemak: 62,89g | Prot: 73,92g | Karb: 175,15g.
Makan Pagi: Льняное Масло, Геркулесовая Каша на Воде, Cheese Gallery Сыр Козий, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая, Авокадо, Doppel Herz Омега-3, Подсолнечное Масло, Помидоры Черри. Makan Siang: Творожная Запеканка, Запеченная или Жаренная Рыба, Суп Харчо, Апельсиновый Джем. Makan Malam: Блины на Кефире, Мандарины, Грецкие Орехи, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 1,8%, Варенье из Смородины. Camilan/Lainnya: Яблоко, Окей Груша Конференс. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anfi2007
|