Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2018
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2018:
|
1415 kkal
|
Lemak: 84,43g | Prot: 64,59g | Karb: 101,86g.
Makan Pagi: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Брусника, Курица Вареная, Грецкие Орехи. Makan Siang: Тандер Сыр Российский 50%, Куриный Бульон. Makan Malam: Сливочное Масло, Брюкке Молочная Колбаса, Новосибхлеб Хлеб Бородинский, Огурец (без Кожуры). Camilan/Lainnya: Альпен Гольд Молочный Шоколад с Соленым Арахисом и Крекером. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan whitemistress
|