Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2018
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2018:
|
1378 kkal
|
Lemak: 36,81g | Prot: 86,50g | Karb: 178,48g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Сушеные Бананы, Геркулес Овсяные Хлопья, Летний День Молоко 3,2%. Makan Siang: Глобус Рыба Жареная в Кляре, Яйцо, Куриное Филе, Гречка. Makan Malam: Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Мёд, Bio Max Био-Йогурт Черника, Авида Молоко 1,5%, Кофе, Овсяноблин с Творогом. Camilan/Lainnya: Имунеле Имунеле Kids Яблоко-Банан, Запеканка с Бананом Av, Авида Молоко 1,5%, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ann.Av
|