Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2012
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
908 kkal
|
Lemak: 59,18g | Prot: 52,99g | Karb: 38,56g.
Makan Pagi: splenda, cinnamon, whipping cream, almond milk. Makan Siang: sugar free chocolate, whipping cream, coconut oil, chicken salad. Makan Malam: red chiles, ground turkey. Camilan/Lainnya: pumpkin, jicama, lettuce, mushrooms, radishes, green peppers, cucumbers, lettuce, pumpkin. lagi...
|
Kehilangan 2,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marizul
|