Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2018
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101,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,7 kg.
Sisa: 36,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2018:
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742 kkal
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Lemak: 18,35g | Prot: 44,67g | Karb: 93,34g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Dulano Delikatess Truthahnbrust, Philadelphia So Leicht Kräuter, Aldi Baguette Brötchen. Makan Siang: Gurke (mit Schale), Rote Paprika. Makan Malam: Jawo Pierogi Z Kapusta I Miesem, Exquisa Körniger Frischkäse Laktosefrei , Alnatura Gemüsebrühe, Knoblauch, Freshona Blumenkohl, Freshona Broccoli . Camilan/Lainnya: Mentos Mint, Kaffee mit Milch. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Ich sehe schon den Uhu winken. Man was freue ich mich darauf 🙌🏻 Dann wäre die nächste große Etappe erreicht 🎉
14 Feb 18 oleh anggota: sarah.cgn
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Wow du hast ja schon einiges geschafft, der UHU gehört bald dir und dann geht's weiter!
14 Feb 18 oleh anggota: Riobambena
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Da kannst du dich auch freuen bei deiner super Leistung 💪🤗 weiter so!
14 Feb 18 oleh anggota: roxyisland
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Herzlichen Dank ihr lieben 😘 FatSecret und alle die dazu gehören machen es mir leicht. Ihr seid alle so motivierend! 🙌🏻
14 Feb 18 oleh anggota: sarah.cgn
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Super Leistung 👍🏻 Bleib weiter motiviert 🍀
14 Feb 18 oleh anggota: junipi
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Ganz tolle Leistung 👏🏻👏🏻😀
Und der UHU landet bestimmt auch bald bei dir!
14 Feb 18 oleh anggota: Zouky01
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Tolle Leistung bisher. Weiter machen!
15 Feb 18 oleh anggota: Bunti I.
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Sejarah Berat Badan sarah.cgn
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