Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2018
|
64,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2018:
|
825 kkal
|
Lemak: 22,55g | Prot: 57,61g | Karb: 145,06g.
Makan Pagi: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Aceite de Oliva, Manzana, Café con Leche Descremada, Tostadas de Pan Integral, Tostadas de Pan Integral. Makan Siang: Pechuga de Pollo a la Plancha, Lentejas Cocidas. Camilan/Lainnya: Café Cortado. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan rgcmaria
|