Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2018
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2018:
|
880 kkal
|
Lemak: 28,79g | Prot: 57,57g | Karb: 107,24g.
Makan Pagi: Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Bauducco Torrada Integral (3), Café com Açúcar. Makan Siang: Legumes Cozidos, Sadia Filé de Peito. Makan Malam: Sopa de Legumes com Carne. Camilan/Lainnya: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Casaredo Biscoito Salgado Integral, Café com Açúcar, Agtal Mixed Nuts Original. lagi...
|
|
1784 kkal
|
Latihan:
Treadmill - 32 menit, Istirahat - 15 jam dan 28 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Denisia Broliato
|