Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2018
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2018:
|
1980 kkal
|
Lemak: 66,46g | Prot: 157,99g | Karb: 196,25g.
Makan Pagi: Maní, Oroweat Pan con Semillas, Huevo Entero, Queso Cremoso Light. Makan Siang: Tomates, Zapallo, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel. Makan Malam: Paladini Jamón Cocido, Tomates, Mendicrim Queso Cremoso Light, la Serenísima Fetas Danbo Light, Oroweat Pan con Semillas, Huevo Entero. Camilan/Lainnya: Paladini Jamón Cocido, Mendicrim Queso Cremoso Light, la Serenísima Fetas Danbo Light, Rincón Integral Galletas de Arroz Integral, Kiwi, Banana, La Serenísima Leche Descremada, Xtrenght Whey Protein, Chia, Avena. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan constsalusso
|