Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2018
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2018:
|
1229 kkal
|
Lemak: 44,38g | Prot: 125,50g | Karb: 83,00g.
Makan Pagi: Zero Низкокалорийный Соус Сальса, Лук, Дикси Фасоль Стручковая, Омлет или Яичница, Братья Чебурашкины Творог 2%, BioMeals Dieta-Jam Абрикос, Кофе. Makan Siang: Приготовленная Брокколи (без Жира), Приготовленный Лук-Порей, Zero Низкокалорийный Соус Сальса, Красный Лук, Витамин Горошек Зелёный, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Dr. Korner Тонкие Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью. Camilan/Lainnya: Sporty Protein Печенье Шоколад-Кофе, Хурма. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan svlight77
|