Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2018
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2018:
|
960 kkal
|
Lemak: 28,63g | Prot: 65,33g | Karb: 109,11g.
Makan Pagi: Graines de Sésame Entières Séchées, Van Houten Cacao en Poudre, Poires, Mangues, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Brownie, Bananes, Quinoa (Cuit), Blanc d'Oeuf, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés. Makan Siang: Bridelight Camembert 5%, Weight Watchers Pain Spécial au Seigle, Avocat, Concombre (Pelé), Fruistar Fraises Entières, Delisse Fromage Blanc 0%, Old El Paso Sauce à Cuisiner Pour Fajitas, Marque Repère Steak de Soja aux Petits Légumes, Sucrine. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sissouetfifi
|