Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2018
|
53,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2018:
|
1271 kkal
|
Lemak: 38,66g | Prot: 67,01g | Karb: 172,95g.
Makan Pagi: Сухой Жареный Соленый Арахис, Кофе, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Победа Шоколад Горький 72%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Makan Siang: Помидоры, Лук, Морковь, Гречка. Makan Malam: Помидоры, Кофе, Простоквашино Молоко 1,5%, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Даниссимо Йогурт "Даниссимо Фантазия". lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rafinha12
|