Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2018
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2018:
|
1554 kkal
|
Lemak: 50,17g | Prot: 83,90g | Karb: 194,10g.
Makan Pagi: Чай с Лимоном, Белый Город Молоко 2.5%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Сырники с овсяной мукой и изюмом. Makan Siang: Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Hochland Фетакса, Кабачковая Икра, Бондюэль Горошек Консервированный , Табрис Куриная Грудка на Гриле . Makan Malam: Простоквашино Кефир 2,5%, Блины на Молоке. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Кефир 1%, Изюм, Творог 5%, Леовит Стевия, Здравник Цикорий Растворимый, Сухие Жареные Орехи Кешью, Интелл Финики, Кабачковая Икра, омлет на белках с цветной капустой, луком и чесноком. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elena.tiptop
|