Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2018
|
100 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2018:
|
748 kkal
|
Lemak: 9,08g | Prot: 50,53g | Karb: 122,43g.
Makan Siang: Naranjas, Pimientos Verdes, Tortillas de Maíz, Tortillas de Maíz, Isadora Frijoles Refritos Bayos, Jitomate, Espinacas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Makan Malam: Naranjas, Lala Siluette Plus 0% Deslactosada, Granvita Avena. Camilan/Lainnya: Naranjas. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan maravillabeth
|