Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2018
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2018:
|
1324 kkal
|
Lemak: 57,20g | Prot: 62,33g | Karb: 139,94g.
Makan Pagi: Азбука Вкуса Пирожное Кейк-Попс, Жареное Яйцо, Капуста Тушеная, Гречка Отварная. Makan Siang: Шоколадное Пирожное с Глазурью, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира), Жареные Кальмары, Капуста Тушеная без Масла, Белый Рис. Makan Malam: Этаж Хачапури по Аджарски, Хинкали. Camilan/Lainnya: Мандарины, Смешанные Орехи. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Turchanchik
|